Программы тренировок

В этой рубрике находятся лучшие программы тренировок в тренажерном зале и в домашних условиях. Здесь найдётся программа тренировок как для опытного атлета, так и для новичка. Тренировочные программы разделены на программы тренировок на массу, программы на силу, программы для похудения (рельеф) и программы в домашних условиях.

Vamvelosiped


Спортивный журнал GSport
Интернет журнал о спротре и диете, фитнесе и бодибилдинге для спротрсменов и желающих ими стать.

Наши соцсети

© GSport — Большой спорт. 2012-2021