Полезные свойства овсяной каши
Овсяная каша это один из лучших кладезей клетчатки и сложных углеводов, ее химический состав включает ряд самых важных для человеческого организма компонентов, таких как магний, цинк, фосфор, йод, калий, железо, хром, марганец, фтор, кобальт...