Инсулин в бодибилдинге
-
Инсулин — это пептидный гормон, который образуется поджелудочной железой в бета-клетках островков Лангерганса. Инсулин многогранно влияет на обмен практически во всех тканях организма, особенно в мышечной и жировой. Главное действие этого гормона — понижение концентрации глюкозы в крови. В бодибилдинге инсулин применяют профессиональные атлеты из-за его ярко выраженного анаболического эффекта.
Внимание! Начинающим атлетам лучше воздержаться от применения этого препарата, так как неправильное использование или передозировка инсулином может привести к смертельному исходу.
Опытным атлетам также необходимо осторожно относиться к этому препарату, так как не всем он подходит. Неправильное использование инсулина может привести к значительному увеличению жировой, а не мышечной массы. Если вы склонны к полноте или в вашем рационе питания преобладают углеводы, тогда вам лучше воздержаться от применения этого препарата.
Главное преимущество инсулина в том, что это транспортный гормон, который участвует в транспортировке питательных веществ в клетки. Однако, он транспортирует и белки и жиры и углеводы. От преимущества того или иного транспорта будет зависеть, будет преобладать рост мышечной массы или жировой. Причем, получить рост мышц, полностью исключив рост жировых тканей не возможно. В любом случае рост мышечной массы идет параллельно с увеличением жировой массы. Главное чтобы преобладал анаболизм мышечных тканей.
Эктоморфы имеют от природы пониженную резистентность к инсулину, поэтому применение этого гормона будет им больше помогать в плане набора мышечной массы. Эндоморфам лучше отказаться от использования инсулина, так как набор массы будет происходить преимущественно за счет жировой ткани.
***
Конечно же, решать вам принимать инсулин или нет. Тем не менее, советуем хорошо взвесить все за и против. Если вы не профессиональный атлет, так зачем тогда рисковать своим здоровьем?
Просмотров:
2413
good
Отзыв
Виталий Ковальчук
Отзыв
максим
Отзыв