Инсулин — это пептидный гормон, который образуется поджелудочной железой в бета-клетках островков Лангерганса. Инсулин многогранно влияет на обмен практически во всех тканях организма, особенно в мышечной и жировой. Главное действие этого гормона — понижение концентрации глюкозы в крови. В бодибилдинге инсулин применяют профессиональные атлеты из-за его ярко выраженного анаболического эффекта.
Внимание! Начинающим атлетам лучше воздержаться от применения этого препарата, так как неправильное использование или передозировка инсулином может привести к смертельному исходу.
Опытным атлетам также необходимо осторожно относиться к этому препарату, так как не всем он подходит. Неправильное использование инсулина может привести к значительному увеличению жировой, а не мышечной массы. Если вы склонны к полноте или в вашем рационе питания преобладают углеводы, тогда вам лучше воздержаться от применения этого препарата.
Главное преимущество инсулина в том, что это транспортный гормон, который участвует в транспортировке питательных веществ в клетки. Однако, он транспортирует и белки и жиры и углеводы. От преимущества того или иного транспорта будет зависеть, будет преобладать рост мышечной массы или жировой. Причем, получить рост мышц, полностью исключив рост жировых тканей не возможно. В любом случае рост мышечной массы идет параллельно с увеличением жировой массы. Главное чтобы преобладал анаболизм мышечных тканей.
Эктоморфы имеют от природы пониженную резистентность к инсулину, поэтому применение этого гормона будет им больше помогать в плане набора мышечной массы. Эндоморфам лучше отказаться от использования инсулина, так как набор массы будет происходить преимущественно за счет жировой ткани.
***
Конечно же, решать вам принимать инсулин или нет. Тем не менее, советуем хорошо взвесить все за и против. Если вы не профессиональный атлет, так зачем тогда рисковать своим здоровьем?
Что еще почитать...
-
![]()
Рекомендации Ронни Коулмена по накачке трицепса
Я прорабатываю трехглавые мышцы плеча вместе с грудными два раза в неделю, причем всегда начинаю с грудных мышц. Во всех базовых упражнениях на грудь тр... -
![]()
Упражнения на бицепс
Каждый мужчина, который посещает тренажерный зал, мечтает накачать бицепс. Существует множество упражнений для проработки двуглавых мышц плеча. Хотите максим... -
![]()
Тяга штанги к подбородку средним хватом
Тяга штанги к подбородку средним хватом по праву считается одним из лучших базовых упражнений для наращивания массы дельтовидных и трапециевидных мышц, так к... -
![]()
Протеин в бодибилдинге
Протеин или белок, попросту говоря, это органическое вещество, состоящее из соединенных в одну цепочку аминокислот, являющихся основой мышечной ткани. В боди... -
![]()
Почему хрустят суставы
Во время движения различные элементы сустава перемещаются, что часто вызывает разнообразные звуки, похожие на хруст или треск. Чаще всего "звучат" колени, по... -
![]()
Как правильно наращивать мышцы
Экстремальная мышечная гипертрофия возможна только при максимальном развитии всех субклеточных структур мышц человека. Только в этом случае можно говорить о ... -
![]()
Как правильно принимать гейнер
Гейнеры относятся к высококалорийным углеводно-белковым порошковым смесям. В зависимости от формулы, разработанной производителем спортивного питания, гейнер... -
![]()
Как быстро накачаться в домашних условиях: комплекс упражнений
Комплекс упражнений с гантелями в домашних условиях идеально подойдет атлетам начинающего уровня, которые решили увеличить свою мышечную массу и силу занимая... -
![]()
Польза тренажерного зала для девушек
Каждая женщина желает быть стройной и при этом иметь аппетитные формы, на первый взгляд может показаться, что это желание неосуществимо, однако достичь этого... -
![]()
Чем заменить становую тягу?
Несомненно, становая тяга является одним из лучших упражнений для увеличения мышечной массы и силы всего тела, так как это упражнение задействует большинство...
good
день ног после дня спины (((
Отзыв
Виталий Ковальчук
Можете поменять местами как вам угодно, в зависимости от того, каким мышечным группам вы отдаете приоритет)
Отзыв
максим
Только качественная фарма по лучшим ценам! отправка из рф в день заказа! спорт-фарма .рф (убрать пробел)
Отзыв